酷暑難當(dāng)，玉臂美腿出來(lái)乘涼的同時(shí)，千萬(wàn)別忽略了纖纖玉足。讓美麗“始于足下”，快速美化也有小竅門(mén)的。

　　“春天洗腳，升陽(yáng)固脫；夏天洗腳，暑濕可祛；秋天洗腳，肺潤(rùn)腸濡；冬天洗腳，丹田溫灼。”這首民謠道明了足浴能夠養(yǎng)生。所以，美足首先要浴足，足浴鹽、沐足液以及足浴油等都是很棒的浸泡良品，能在洗洗涮涮中享受舒緩的樂(lè)趣。接著，是“按磨”，即按摩加上磨砂，粗糙的腳跟，厚厚的繭子經(jīng)過(guò)浸泡后會(huì)變得柔軟，此時(shí)最容易把它們解決掉。然后，泡制溫潤(rùn)玉足。如生姜浴，將生姜和檸檬搗碎、切片，加適量水煮沸后倒入浴盆中，將雙足浸泡三四十分鐘，能使人精神振奮，舒心暢快；蘋(píng)果醋浴，將蘋(píng)果搗爛與醋一起放入浴盆中，將雙足浸入，對(duì)夏天曬傷的足部皮膚有較好療效，可防止脫皮；玫瑰油浴，將玫瑰花放入麻油中煮約3分鐘，待冷卻后用瓶子貯存。每次浴足時(shí)取兩茶匙放入浴盆中，可使足部氣血流貫，皮膚潤(rùn)滑細(xì)致，并且減少過(guò)敏。最后，涂上均衡的乳液，滋潤(rùn)美足，再穿上棉質(zhì)的襪子睡覺(jué)，早上醒來(lái)雙足會(huì)非常水嫩。

　　浸泡、按摩、去角質(zhì)、深度滋潤(rùn)……細(xì)心的呵護(hù)才能讓你擁有一雙美足。